Mein Weg

Ayurveda, Jin Shin Jyutsu, Yin Yoga und Russische Bewusstseinsmethoden.

Jin Shin Jyutsu - vom Skeptiker zur Leidenschaft

Bereits Jahre vor Kreta kämpfte ich mit einer chronisch entzündeten Achillessehne, für die in Deutschland keine Therapie half. Auf Kreta erzählte mir eine Freundin von Jin Shin Jyutsu. Ich hielt es zunächst für „Hände auflegen - völliger Quatsch“. Doch sie gab nicht auf. Eines Abends probierte ich heimlich den Hauptzentralstrom aus und am nächsten Morgen stand ich schmerzfrei auf. Ich konnte es kaum glauben. Nach weiteren Übungen und Unterstützung aus einer Webcommunity war meine Achillessehne schließlich endgültig kuriert.

Seitdem ist Jin Shin Jyutsu mein täglicher Begleiter - ich ströme jeden Tag, selbst eine Stunde früher, um mir diese Praxis zu gönnen. 2025 habe ich bei Alexis Brink, Inhaber des Jin Shin Institute in New York, die Ausbildung zur Certified Jin Shin Practitioner abgeschlossen.

Heute begleite ich Menschen in JSJ-Anwendungen und Kursen.

Bewusstseinsarbeit – die Kraft der inneren Ausrichtung

Durch Dr. Cornelia Schneider, bei der ich meinen ersten Jin Shin Jyutsu Selbsthilfekurs besuchte, kam ich auch mit russischen Bewusstseinsmethoden in Berührung. Was zunächst als Neugier begann, entwickelte sich im Laufe der Jahre zu einem weiteren wichtigen Bestandteil meines persönlichen und spirituellen Weges. Mich fasziniert die Vorstellung, dass unsere Aufmerksamkeit, unsere Gedanken und unsere innere Ausrichtung einen Einfluss darauf haben, wie wir unser Leben wahrnehmen und gestalten. Die Bewusstseinsarbeit lädt dazu ein, den Blick nicht auf Probleme, sondern auf Möglichkeiten, Ressourcen und gewünschte Entwicklungen zu richten.

Über viele Jahre durfte ich unterschiedliche Ansätze der mentalen Fokussierung und energetischen Harmonisierung kennenlernen und in meine eigene Praxis integrieren. Heute verbinde ich diese Erfahrungen mit Jin Shin Jyutsu, Ayurveda und Yin Yoga zu einer ganzheitlichen Begleitung. Dabei steht für mich nicht die Methode im Mittelpunkt, sondern immer der Mensch mit seinem ganz persönlichen Anliegen. Mit Achtsamkeit, Intuition und einer wertschätzenden Haltung begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Balance und Vertrauen in die eigene Wahrnehmung.

Mit beiden Beinen auf dem Boden

Neben meiner spirituellen Arbeit bin ich professionell organisiert. Als Wirtschaftsfachwirtin und Multimedia Screendesignerin habe ich meine eigenen Webseiten, Texte, Fotos und Printmedien während meiner Selbstständigkeit auf Kreta erstellt und war anschließend in Deutschland als Marketing Managerin tätig, wo ich ganze Abteilungen leitete. Ich stehe also mit beiden Beinen fest auf dem Boden, während ich meine Leidenschaft für Heilkunst, Energiearbeit und Yoga mit anderen teile.

Mein Anliegen

Mein Ziel ist es, Menschen zu begleiten, die wieder in Kontakt mit sich selbst und ihrer eigenen Energie kommen möchten - sei es durch Ayurveda Massagen, Jin Shin Jyutsu, Yin Yoga oder energetische Bewusstseinsarbeit.

Es ist mir eine Freude, Lebensenergie wieder ins Fließen zu bringen und Menschen zu unterstützen, ihr eigenes Wohlbefinden aktiv zu gestalten.

Yin Yoga - Bewegung für Körper und Seele

2019 kam Yin Yoga in mein Leben, als ich mit dem Klettern begann. Durch viel Fitnesstraining war ich stark, aber sehr verkürzt. Yin Yoga half mir, Hüften zu öffnen und Ruhe in den Körper zu bringen. Während der Corona-Zeit wurde es zu einem Geschenk für mich - und es war klar, dass ich dieses Wissen weitergeben möchte. Meine Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin bei Devi Daly habe ich 2026 abgeschlossen.